Der Gymnastikball GYMBALL wurde speziell für den Einsatz im funktionellen Training entwickelt. Egal ob beim Koordinations- und Stabilisationstraining oder beim Training mit Zusatzgewichten – der GYMBALL ist ein idealer Trainingspartner. Er ist geruchsneutral, latexfrei, elastisch, bis 500 kg belastbar und eignet sich außerdem hervorragend für rückengerechtes Sitzen im Alltag.
Du trainierst mit dem Gymnastikball im Stehen, Sitzen oder im Liegen auf dem Bauch oder dem Rücken. So lassen sich verschiedenste Muskelgruppen in unterschiedlicher Intensität ansprechen.
Der GYMBALL ist Trainingsgerät und Sitzball in einem. Während des Sitzens auf dem Gymnastikball nimmst du automatisch eine aufrechte Körperhaltung ein, um das Gleichgewicht zu halten. So trainierst du permanent deine Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Das Anti-Burst-System (ABS®) verhindert ein Platzen des Balles bei äußerer Beschädigung. Die Luft entweicht an der beschädigten Stelle nur langsam und ermöglicht somit ein sicheres Beenden der Übung.
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Natürlich kannst du auf dem GYMBALL einfach nur sitzen - wäre aber ziemlich schade. Den Gymnastikball kannst du nämlich perfekt nutzen, um große Muskelgruppen und deine Ausdauer zu trainieren.